De werking van de eigen stem
Stemdoorbraak
Eric G Guns
Werken met stem en klank wat is dat nou precies ?
Mensen die mijn stem sessies bezoeken vragen
dat wel eens.
Alle ervaring die ik heb opgedaan in de loop
der jaren, het lesgeven en onderzoek laat zich dan niet zo makkelijk vangen in
een paar woorden.
Hoe beschrijf je iets dat nooit ophoud en dat
steeds weer leidt tot nieuwe konklusies ?
Als je met geluid bezig bent kom je
uiteindelijk net als quantum fysica tot de slotsom dat trilling de grondslag is
van alles wat leeft.
De toon van taal
We gebruiken onze stem ons leven lang vaak
onbewust.
Maar onze stem reikt veel dieper dan het
cognitieve en zelfs het emotionele vlak.
Dankzij bewust stemgebruik ontwikkel je een
dieper gevoelscontact met je eigen lichaam en word je je bewuster van wat er in
je leeft.
En het is deze voortdurende wisselwerking die
vaak onbewust verliep die mij aangezet heeft tot zelfonderzoek. Een proces dat
niet in de laatste plaats geinitieeerd werd door problemen met mijn eigen
gezondheid en de effekten daarvan op mijn stem.
De afgelopen honderd jaar is er op het gebied
van geluid een verbluffende progressie gemaakt in ons proces van zelfkennis.
Een wetenschap die niet ophoud mij te
verbazen. Want als materie en ook onze eigen biologische systeem onder invloed
van geluidsfrequenties allerlei patronen en vormen produceert (check Hans
Jenny, cymatics). Dan moet er wel iets aan de hand zijn met geluid.
Er was me al eerder iets opgevallen op sommige
momenten. Door mijn stem te gebruiken en te musiceren valt het dualisme en de
soms ambivalente van taal weg en ervaar ik geen scheiding meer tussen mijzelf
en de wereld. Klank neemt me als het ware op en de wereld bevind zich in mij.
Een dichter zou zeggen dat er iets te voelen is wat zich niet zomaar
omschrijven laat. Alsof er iets tastbaar wordt wat er altijd al geweest is en
het heeft alles te maken met de kleinste details van de eigen identiteit en de
bijzonderheid van ons lichaam.
Onze stem helpt ons om waar dat nodig is het
contact met ons eigen lichaam te herstellen. Dat is mijn ervaring.
We horen het niet zo gemakkelijk maar als je
de klanken van spraak met een spectrum analyser analyseert blijkt dat de
verschillende frequenties die wij gebruiken als we communiceren corresponderen
met de intervallen van de 12 noten van de chromatische toonladder.
Ook de verhoudingen in taal hebben dus een
muzikale relatie.
Ruim 70 % van hoe wij taal gebruiken komt
overeen met muzikale intervallen.
Dat is frappant.
Zelfontdekking
Geluid zegt kennelijk iets over de
werkelijkheid.
Licht beweegt bijvoorbeeld 180.000 kilometer
per seconde en heeft een bereik van 70 octaven. De afstand door licht afgelegd
in een jaar beslaat miljarden kilometers.
Toch is het licht dat wij waarnemen slechts 1
octaaf van het enorme golfbereik van het bestaan.
Op eenzelfde manier zijn er allerlei aspecten
aan geluid, de boventonen van geluid en onze ademhaling die effect op ons
hebben zonder dat wij daar erg in hebben. Wie er wel naar luistert hoort de
oerklank van het eigen lichaam en ontmoet het eigen lichaam als leraar.
Geluid wordt via de oren als elektrochemische
impuls doorgegeven aan de hersenen en refereert aan ons diepere geheugen.
Het bestaan van geluidsgolven bij het
ontstaan van het Universum is inmiddels bewezen door kosmologen.
Trillende sporen in de dichtheid fluctuaties
van de oersoep; zo worden geluids golven gevormd.
Door de gigantische expansie van het heelal
werden deze geluidsgolven uitgerekt met behoud van de oorspronkelijke
karakteristiek.
Er is ontdekt dat de sporen die geluidsgolven
nalaten in de achtergrondstraling van het Universum de richels vormen waarop
materie samenklontert in de vorm van sterrenstelsels, planeten etc.
Interessant is bovendien dat de fysische
aspecten van de trillingen van het Universum overeen komen met de trillingen
van geluiden gemaakt door muziek instrumenten en de menselijke stem.
Deze trillingen relateren dus in feite aan de
geschiedenis en de inwendige structuur van sterren, het Universum, en jezelf.
Adem
Geluid verplaatst zich met 344 meter per
seconde ongeacht het volume of de toonhoogte.
Geluid begint bovendien bij onze ademhaling
die ons altijd vergezelt. Taal bijvoorbeeld veroorzaakt resonantie pieken in je
luchtstroom. Deze resonantie pieken worden gevormd door de ruimte die je met je
tong, het zachte verhemelte, de lippen plus andere delen van het vocale traject
vormt.
Het is deze ruimte, die op allerlei manieren
steeds weer verandert, die samen met je strottenhoofd toon geeft aan je
uitademing.Je bewust worden van de uniekheid van elke klank die je maakt en de
emissie ervan kan je inzicht in je leven geven, Dit bezig zijn met je eigen
stemgeluid brengt je een gevoeld weten en wordt iets wat je communiceert .Juist
ook naar jezelf toe. Zo ben je al gauw voordat je het weet door klank op dieper
niveau bezig met jezelf. Klankvorming is in de breedste zin van het woord
transrationeel en communicatie training en onze stem brengt ons bij ons eigen
geluid daarin.
Er is zoveel wat wij vaak niet beseffen, de
verworvenheden die we ons eigen hebben gemaakt.Maar ook de verandering in
spierspanning die ons vertelt dat we ons eigen ichaam verkeerd gebruiken.
Dringen die signalen tot ons door ?
Micro toning
Dichtbij je oorsprong en het wonder van je
bestaan ligt de wereld van klank.
Om daar te komen moeten we ons eerst bewust
worden van onze ademhaling en het gebruik daarvan bij klankvorming.
Dan ontstaat er helderheid soms op een totaal
onverwachte manier. Je bent zelf de persoon als bron van leven die je lichaam
heeft voort gebracht.
Daarom kan je stem het hele lichaam
doorklinken en gezondheid en vervulling scheppen.
We zijn volstrekt gevoelig voor klank en via
onze adem maken we contact met deze ervaring door alle niveaus van onze
identiteit heen.
Muziek is altijd al transrationeel geweest.
Dat weet je zeker als je de betekenis van je
eigen klank binnen het grotere geheel voelt.
Stem geven aan je uitademing brengt je thuis
bij je eigen geschiedenis en individuele ervaring en maakt je een nog prettiger
persoon. Dankbaar voor de reikwijdte van ons allemaal.
Klank en stemklank; het is een goede reis.
Eric G Guns is componist, producer en stem coach
eriggerard@stemcoaching-.nl
opyright e.g.gunsİ